Respuesta a: RETO DEL SUEÑO

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#2698

barbifit
Participante

Hola Irene!
Me uno al reto!! No tengo fit bit tengo Apple Watch, voy a buscar una App para medir el sueño y a ver qué tal duermo.
Yo suelo dormir 1 horita de siesta, aunque hay días que noto que no llego a dormir.
He empezado a usar tapones y noto que duermo mejor. Me despierto menos por la noche.
Un saludo!😃