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Descripción Esta es una dieta de unas 1800 calorías diarias con un alto aporte proteico, sin gluten para ser más inclusiva y de estilo omnívoro. Por supuesto puede adaptarse a una dieta sin lactosa sustituyendo la proteína de suero de leche por proteína vegetal y los lácteos por lácteos sin lactosa u opciones vegetales. Recomendaciones […]
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