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¡Hola! Hoy os traigo un menú alto en proteína y calorías, enfocado a personas que quieran seguir una dieta vegana pero estén entrenando y busquen objetivos de fuerza y ganancia de masa muscular. Esta dieta: Es vegana, por lo que no incluye alimentos de origen animal. Está basada en alimentos naturales y de temporada (verano). […]
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