Dietética
Consigue una alimentación saludable y adaptada a ti.
Tu dietista
Irene Azartash
Dietista
- Técnico Superior en Dietética – Roger de Llúria 2015 – 2017.
- Grado en Nutrición Humana – Universidad Isabel I 2019.
- ICNS – Curso especialización en nutrición deportiva.
- ICNS – Curso Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la Mujer.
- Experiencia en consulta de más de 6 años.
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Premium
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- Cambios con la renovación
las asesorías incluyen:
Dieta personalizada
Adaptada a tus gustos con App incluída.
Contacto vía email
Respuestas en 12 - 48h.
Seguimiento
Seguimiento semanal de peso y medidas.
Todas las asesorías incluyen revisiones semanales y/o quincenales de peso y medidas, pero los cambios en el menú solo se realizan en las tarifas que incluyen “cambios a los 15 días” o “cambios semanales”.
Contacto Whatsapp
Resolución de dudas, análisis de técnicas...
CON QUIÉN TRABAJo:
- Mejora general de hábitos.
- Objetivos de pérdida de grasa y recomposición corporal.
- Ganancia de masa muscular.
- Mejora de técnica y preparación de pruebas.
- Patrones de ayuno intermitente.
- Dieta cetogénica.
- Dieta vegana y vegetariana.
- Dieta paleo.
- Dieta basada en comida real.
transformaciones
Puedes ver algunas de las transformaciones de nuestros asesorados aquí y en la carpeta “asesorías” de nuestro destacados de Instagram.
faq
Preguntas frecuentes
Tu alimentación estará creada de manera personalizada para ti. Si crees que va a ser una dieta de “arroz y pollo”, te equivocas. Los planes de alimentación son variados y basados en comida real y natural.
Sí, pero recomendamos el gimnasio para los mejores resultados.
¡Nop!
Algunos de los que solemos recomendar son creatina y cafeína de cara al rendimiento deportivo, pero no más (y es opcional).
Sí. En el primer correo te enviaré nuestros términos y condiciones.
productos que recomendamos para empezar
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Llevamos cerca de 3 años colaborando de forma activa con esta marca y no podríamos recomendarla más ya que tiene una excelente calidad, precio y servicio de entrega.
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