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Tu dieta, siempre contigo

Nuestros mejores planes online en la palma de tu mano. 

El equipo

Irene Azartash

Dietista

  • Técnico Superior en Dietética – Roger de Llúria 2015 – 2017.
  • Grado en Nutrición Humana – Universidad Isabel I 2019.
  • ICNS – Curso especialización en nutrición deportiva.
  • ICNS – Curso Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la Mujer.
  • Experiencia en consulta de más de 6 años.

Miguel Moreno

Entrenador

  • TAFAD 2017 – 2019.
  • NSCA.
  • Ex – competidor de Men´s Physique IFBB. 
  • Experiencia deportiva amplia: gimnasia acrobática, anillas, natación, atletismo y más.
  • Practicante de deportes a nivel competitivo regional.

CON QUIÉN TRABAJAMoS:

Dieta keto

Dieta vegana

Dieta vegetariana

Dieta paleo

Dieta realfooder

Ayuno intermitente

Pérdida de grasa

Recomposición corporal

Ganancia de masa

Qué incluye el asesoramiento

Dieta personalizada

Adaptada a tus gustos con App incluída.

Guía de suplementación

Guía de suplementación basada en la evidencia.

Seguimiento y cambios

Seguimiento semanal de peso y medidas.

Guía inicial

Personalizada. Sobre el objetivo, suplementos, ejercicio...

Contacto vía email

Respuestas en 12 - 48h.

Documentos adicionales

De ayuda y apoyo para tu caso: Ansiedad, hambre, estrés…

Contacto vía Whatsapp

¡¡NUEVO!!

Planificación del entrenamiento

Si contratas la oferta de dieta + entrenamiento

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Todas las asesorías incluyen revisiones semanales y/o quincenales de peso y medidas, pero los cambios en el menú solo se realizan en las tarifas que incluyen “cambios a los 15 días” o “cambios semanales”.

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  • Solo para asesorados que hayan estado antes en otro plan de dieta y su perfil siga en activo.
  • No incluye nueva dieta.
  • No incluye revisiones ni cambios. 

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Calisthean es un proyecto que busca juntar una alimentación saludable y personalizada con el entrenamiento adaptado a la persona.

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