Receta rápida de tortitas de coco

Receta muy sencilla, sin apenas hidratos y sin gluten de tortitas que podemos usar tanto para desayuno como para meriendas ^^ ???

Ingredientes:

  • 20g de proteína. Yo usé esta, la Real Whey de sabor galleta.
  • 20g de harina de coco. Uso esta ^^.
  • 20g de queso fresco batido 0% (le da un extra de cremosidad).
  • 160g de claras.

Forma de hacerlas:

  • Calienta la sartén y con una cuchara, ve añadiendo la masa poco a poco.
  • Da la vuelta a las tortitas cuando salgan burbujitas en la superficie.
  • ¡Repetir hasta acabar con la masa!

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