Preguntas frecuentes y dudas
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Ell@s ya han confiado en Calisthean
Yo matándome a cardio, comiendo súper poco, pasando hambre y ansiedad, sin fuerzas y aun así no había nunca cambio y mira ahora… es que me parece increíble, me habéis enseñado a comer, a alimentarme bien, a leer las etiquetas de los productos, a saber qué es mejor opción si hay que salir por una cena familiar o algo y no decir no salgo, sino salir, pero sabiendo qué me viene mejor tomar… y eso por encima de los cambios físicos, es increíble.
He aprendido a comer mejor y estoy teniendo buenos resultados incluso saliendo a comer fuera varias veces en semana. El entrenamiento me lo han adaptado varias veces sin problemas ya que he tenido que reducir los días que voy en semana.
Estaba perdida de como entrenar y mejorar mi técnica, así mismo la alimentación. Gracias a Mike he avanzado muchísimo en mis entrenamientos y he podido ver resultados. Realmente Mike e Irene son unos profesionales, porque a la par te sientes invirtiendo en ti. No solo recibí las mejores instrucciones de parte de Mike, también de parte de Irene, que se preocupa por la salud de sus clientes y que sea un proceso satisfactorio.