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Mousse de chocolate Paleo

Mousse de chocolate Paleo Si una receta es sencilla, está rica y no requiere de muchos ingredientes, ¡está creada para mi!

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Receta de polvorones saludables

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Low Carb

Menú Gratis Dieta Low Carb

Hacer una dieta low carb (baja en hidratos) no significa seguir una dieta sin ningún tipo de hidrato de carbono. En este tipo de menús se incluyen hidratos altos en fibra, preferiblemente de verduras o de frutos. Ocasionalmente suelen realizarse cargas de hidratos, según la persona y el objetivo, por lo que no tiene por qué ser muy restrictiva en cuanto a alimentos.

Calisthean es un proyecto que busca juntar una alimentación saludable y personalizada con el entrenamiento adaptado a la persona.

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