Lifestyle
Alcohol y fitness: ¿Beber alcohol impide la pérdida de grasa?
Muchas personas piensan que el alcohol no tiene ni hidratos ni calorías, pero nada más lejos de la realidad: El alcohol tiene 7kcal/gramo y no aporta ningún nutriente.
Menú
Menú
Category: Lifestyle
Lifestyle
Variaciones en el peso
Las variaciones en el peso son muy comunes y con frecuencia llevan a la frustración, al abandono del plan de pérdida de grasa, a la mentalidad de
Lifestyle
Nutrición y Coronavirus
La alimentación y una correcta nutrición deben seruna parte esencial del tratamiento frente al COVID – 19.
Se ha encontrado que algunos pacientes con COVID -19 presentan alteraciones a nivel de microbiota intestinal, con un descenso en las poblaciones de Lactobacillus y Bifidobacterium.
Lifestyle
Receta de polvorones saludables
calisthean@gmail.com Lunes – Viernes: 8:00 – 21:30 Facebook Twitter Instagram Youtube Polvorones saludables sin azúcar. Receta de polvorones saludables Llegan las navidades, y con ellas… ¡Los polvorones! Todos sabemos que un día es un día, pero en las navidades, solemos pasarnos de media más de 14 días pensando “que un día es un día”. Por
Entrenamiento
Perder peso vs perder grasa
¿Es lo mismo?⠀
La pérdida de grasa es un proceso que lleva su tiempo, y puede ser difícil a nivel mental porque tienes que confiar en que lo que haces va a dar resultado… ¡No puedes ver el cambio de manera instantánea! ⠀
Keto
Dieta keto – Todo sobre la dieta cetogénica
calisthean@gmail.com Lunes – Viernes: 8:00 – 21:30 Facebook Twitter Instagram Youtube Dieta Keto – Todo sobre la dieta cetogénica ¿Te estás planteando hacer la dieta keto? En el post de hoy te cuento todo lo que necesitas saber ^^ No olvides que aquí tienes el menú de un día de la dieta baja en hidratos
© 2018 All rights reserved - Calisthean